27 Desember 2017
Bagikan :

Ladies, apakah kamu tahu siapa Gwyneth Paltrow? Ya, dia adalah aktris berusia 45 tahun dan dia adalah seorang penyanyi berkebangsaan Amerika Serikat, dan lahir di Los Angeles tahun 1991. Dengan usianya saat ini dia masih tetap berkarya dan terlihat sehat bugar dan awet muda, rahasianya ternyata Gwyneth punya makanan yang dihindari agar tetap awet muda dan terlihat segar lho, yuk kita lihat makanan yang dihindari oleh Gwyneth Paltrow.

Menghindari  Jus

Menghindari jus? Mungkin bagi kamu sedikit terlihat aneh ya ladies, tapi tidak di mata Gwyneth Paltrow lho. Karena bagi Gwyneth Paltrow, jus bukan sekedar minuman, tetapi juga sebuah masalah! Kenapa masalah? Menurutnya, Karena di dalamnya mengandung banyak gula, karena mereka yang membuat jus akan menambahkan gula untuk mendapatkan rasa yang lebih enak dan manis, begitu menurut Gwyneth Paltrow, Ladies.

 

 Kedelai

Gwyneth Paltrow juga tidak merekomendasikan mengkonsumsi kedelai lho Ladies. Karena banyak kedelai yang merupakan hasil dari rekayasa genetik. Jadi kedelai juga kurang memberi manfaat jika tidak difermentasikan terlebih dahulu, karena dia menggangap produk kedelai yang beredar sekarang kebanyakan adalah produk dari hasil yang tidak melalui proses fermentasi terlebih dahulu, sehingga bisa merusak kesehatan.

 

Granola

Ayo, apakah kamu suka makan granola? Mungkin sebagian dari kamu suka mengkonsumsi granola karena dianggap sebagai cemilan sehat. Namun, Ladies, menurut Gwyneth Paltrow granola tidak memberikan manfaat apapun, hal ini dikarenakan granola mengandung banyak gula sehingga jumlah kalori di dalam tubuh tidak akan terkontrol jika mengonsumsinya.

 

Begitulah makanan yang tidak direkomendasikan oleh Gwyneth Paltrow, agar kamu tetap segar, awet muda serta agar tubuh tetap terlihat ideal. Kamu bisa mengikuti hal-hal yang dihindari di atas mulai hari ini ya, karena  sehat itu tidak perlu ditunda, Semoga bermanfaat Ladies.

Komentar (0)

related article